À pieds nus c'est mieux?

Autrefois, les garçons qui marchaient pieds nus, laissaient pousser leurs cheveux et prêchaient l'amour et la célébration de la vie en communauté avec la nature étaient péjorativement appelés tree-huggers, des personnes qui ne comptaient en rien, selon la société des années 70, sauf pour la bonne musique qu'ils écoutaient. Aujourd'hui, tout comme la mode de cette époque semble être revenue en force sur les podiums de la fashion week, le look hippie est redevenu tendance, marche pieds nus incluse. Les premiers à remettre cette tendance sur le devant de la scène ont été Shawn Mendes et sa Smoothie Squad, et Jacob Elordi, récemment paparazzés pieds nus en train de boire leur café glacé en toute sérénité, et ensuite Kanye, photographié en Italie dans un élégant costume noir, mais sans chaussures. Certains soutiennent que la tendance trouve ses racines dans cet épisode de Succession dans lequel Lukas Mattson, le milliardaire interprété par Alexander Skarsgård, descend de son jet pieds nus, mais à en juger par l'intérêt croissant que l'internet trouve pour des créateurs de contenu comme @georgewoodville, qui convainc les passants d'essayer de marcher pieds nus en ville, et pour des hashtags comme #barefootbenefits, qui comptent aujourd'hui plus de 26 millions de vues, cette nouvelle mode semble avoir bien plus à voir avec la santé qu'avec l'esthétique. Mais à quel point est-il bénéfique de marcher pieds nus ?

Shawn Mendes

Etro SS23 menswear

Etro SS23 menswear

Scenes from Succession (2023)

Jacob Elordi

Kanye

Kanye and wife Bianca Censori

En plus d'être un look apparemment à la mode, présenté par Etro lors du défilé menswear SS23 et arboré par des artistes et des célébrités sur scène et dans les coffee shops, marcher pieds nus représente pour beaucoup une expérience qui unit la spiritualité au bien-être physique. La pratique de marcher pieds nus pour se sentir plus connecté à la nature, appelée grounding ou earthing, est commune à plusieurs civilisations anciennes - les Égyptiens, les Grecs, les Romains et même la médecine chinoise traditionnelle croyaient profondément aux propriétés curatives de la terre, et comme l'explique Clinton Ober dans Earthing, The most important health discovery ever (2014), « vivre en contact étroit avec la charge de surface naturelle de la Terre décharge et prévient naturellement l'inflammation chronique dans le corps. »

Malgré la quantité exhaustive de contenus postés sur TikTok par les partisans de ce style de vie qui illustrent comment les chaussures modernes ont radicalement changé la forme de nos pieds, les études scientifiques sur les bienfaits de marcher pieds nus sont en nette contradiction. Alors que plusieurs podologues interviewés par Time ont affirmé horrifiés que marcher pieds nus n'est pas une bonne idée, surtout dans des lieux publics comme les gymnases et les piscines, le Washington Post explique qu'enfoncer ses pieds dans le sol améliore la circulation, réduit l'inflammation et les niveaux de stress : en pratique, cela dépend de la situation. Dans Dancing Barefoot, Patti Smith utilise justement la danse pieds nus comme une métaphore pour une sensation d'euphorie incomparable. Serait-il vraiment temps de laisser sneakers et mules dans le placard ? L'été n'est pas encore terminé et, à moins que vous ne vouliez essayer de faire le fakir, tenter ne coûte rien.